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二重幅が狭い理由とは？狭くなる原因や二重幅を維持する方法を解説

2024.12.27

ぱっちりとした二重まぶたに憧れをもつ人は多いものです。そして、理想とする二重まぶたと自分の二重幅の狭さのギャップに、お悩みを抱えている方もいらっしゃることでしょう。
本記事では、二重幅が狭くなる理由や原因・二重幅を維持する方法について解説します。

二重の種類とは？

一重と二重に分類されるまぶたですが、二重にも種類があります。自分のまぶたのタイプや、自分が理想とする二重はどんなものなのか、二重の種類を知った上で考えてみましょう。

末広型二重

末広型二重とは、目頭から目尻に向かい、二重の線が広がっていくタイプの二重で、日本人に最も多い二重です。末広型二重のうち、二重幅が狭く、二重のラインが見えにくいものが、いわゆる「奥二重」です。
末広型二重は、日本人の顔立ちになじみやすい二重のため、一重から二重にしたい方も違和感が少ない二重だといえます。

平行型二重

平行型二重は、目頭から目尻までの二重幅がほとんど一定の幅になっている二重を指します。ぱっちりとした目で、目力があるのが特徴です。平行型二重は、大きく「幅の広い平行型二重」と「幅の狭い平行型二重」の2種類に分類されます。
「幅の広い平行型二重」は、欧米人に多いタイプで、目がぱっちりとして華やかな印象になります。目の存在感を際立たせられるタイプの二重ですが、日本人の顔立ちにはなじみにくく、他のパーツとのバランスがとりにくい場合があるため注意しましょう。
また、アイメイクによって、より華やかで存在感ある目元を演出できますが、ノーメイクの場合、眠そうな顔に見えたり、ぼんやりとした印象を与えたりすることがあります。
一方「幅の狭い平行型二重」は、幅の広い平行型二重よりも自然で、クールな印象となり、ナチュラルメイクが合う二重です。「幅の狭い平行型二重」は、ノーメイクのときに、幅の広い平行型二重よりも目がはっきりするのが特徴です。

二重幅が狭くなってしまう原因

ぱっちりとした目には欠かせない二重幅の広さですが、二重幅が狭くなってしまう原因としては、どのようなものがあるのでしょうか。ここでは、二重幅が狭くなってしまう原因について解説します。

目の下のたるみ

二重幅が狭くなってしまう原因の1つ目は、目の下のたるみです。年齢を重ねるとともに、コラーゲンやエラスチンなどの肌のハリ・弾力を保持する成分は減少していきます。コラーゲンやエラスチンが減少すると、目元の弾力も低下してしまい、目の周りがたるんでしまうのです。

目元のむくみ

二重幅が狭くなってしまう原因の2つ目は、目元のむくみです。二重の方でも、朝起きたときに一重になっていた経験のある方がいらっしゃるのではないでしょうか。日中は身体の中で頭部が一番上に位置していますが、寝ているとき、頭部は心臓と同じ高さになります。
そのため、顔に水分が溜まりやすくなり、むくみとなってしまうのです。朝のむくみが強くても、夕方になるとむくみが気にならなくなっていきます。これは、身体を起こして生活しているうちに、顔の水分が重力により下がることで、顔のむくみが気にならなくなるという原理です。

目の使いすぎによる疲れ

二重幅が狭くなる原因の3つ目は、目の使いすぎによる疲れです。パソコンやスマートフォンなどのデジタル機器を使いすぎると、目の疲労が蓄積し、目元の筋肉が緊張してしまいます。筋肉が緊張してしまうことによって、目元の血流が悪くなり、二重幅に影響を及ぼしてしまうのです。

まぶたを擦る癖

二重幅が狭くなってしまう原因の4つ目は、まぶたを擦る癖です。まぶたの皮膚は非常にデリケートであるため、まぶたを擦ると皮膚が伸びてしまい、二重に戻すことが難しくなってしまうのです。また、まぶたの皮膚が伸びると、眼瞼下垂を引き起こしやすくなるリスクがあります。
眼瞼下垂になると、まぶたのはたらきが弱くなり、まぶたの力だけでは目を開けづらくなってしまいます。まぶたの力で目を開けにくくなると、眉を上げることで目を開けるようになり、おでこのしわや目の上のくぼみが目立つことにもつながってしまうのです。

加齢による目周りの筋肉の緩み

二重幅が狭くなってしまう原因の5つ目は、加齢による目周りの筋肉の緩みです。年齢を重ねると、身体の筋肉量は減少していきます。目元の筋肉組織も減少してしまうため、目元を支えることが難しくなり、重力によって皮膚が垂れ下がりやすくなっていくことで、二重幅が狭くなってしまうのです。

二重幅を維持する方法

ここまでは、二重幅が狭くなってしまう原因について解説しました。二重幅が狭くなってしまう原因を踏まえて、二重幅を維持する方法についても解説します。

目周りのマッサージをする

むくみや筋肉の緩みが原因で二重幅が狭くなっている場合、目周りをマッサージするのが効果的です。マッサージする際は、目を閉じて、人差し指と中指の腹を使って優しくまぶたをなでるように行いましょう。

まぶたの皮膚は薄く、デリケートなため、力を入れすぎてしまうと逆にたるみを引き起こしてしまいます。そのため、マッサージの際の力加減には、十分注意が必要です。

目元のスキンケアを丁寧に行う

目のたるみが原因で二重幅が狭くなっている場合、目元のスキンケアを丁寧に行うのが効果的です。目を擦ると眼瞼下垂を引き起こしやすくなるため、できるだけまぶたを擦らないよう、目元のお手入れを心掛けるようにしましょう。
花粉症やアトピー性皮膚炎など、目元にかゆみを感じやすい方は、目元のスキンケアを特に丁寧に行うようにし、まぶたの摩擦の予防に努めることが大切です。

眼精疲労を改善する

目の疲れが原因で二重幅が狭くなっている場合、眼精疲労を改善するのが効果的です。眼精疲労は、目元の筋肉の緊張により、目元の血流が悪化していることが原因でした。眼精疲労改善のためには、目元の筋肉の緊張をほぐし、血の巡りを良くすることが必要です。
ホットタオルで目元をあたためた後に、冷たいタオルで目元を冷やすことを繰り返すと、目元の血流が改善されます。意識的にリラックスできる時間を作り、疲れた目をケアしてあげましょう。

二重整形手術

二重幅を維持する方法として、セルフケアによってできるものを解説してきましたが、二重幅を綺麗に維持したい場合には、二重整形手術が効果的でしょう。二重整形手術は、医師による施術で二重を形成します。理想的な二重にしたい場合には、二重整形手術を受けることを検討するのがおすすめです。

効果的に二重になりたい方には「二重埋没」がおすすめ

二重埋没法とは、医療用の糸でまぶたを固定して二重を形成する方法です。メスを使ってまぶたを切開する必要がないため、組織へのダメージが少なく済むのが特徴です。ここからは二重埋没法について、メリット・デメリットを解説します。メリット・デメリットの両面を把握し、二重埋没法が自分に適しているかを判断することが大切です。

二重埋没のメリット

まずは、二重埋没法のメリットとして、どのようなものが挙げられるのかを解説します。

施術時間が短い

二重埋没法のメリットの1つ目は、施術時間が短いことです。
施術時間としては1時間ほどと短いため、日帰りが可能です。
そのため、会社や学校の都合などで忙しく、スケジュールを組むのが難しいという方でも、スケジュールの合間で気軽に施術を受けられます。

切開法と比べダウンタイムが短い

二重埋没法のメリットの2つめは、二重切開法と比べてダウンタイムが短いことです。二重切開法だとダウンタイムが2〜3週間ほどになってしまいますが、二重埋没法であればダウンタイムは2日〜1週間程度、内出血は2週間程度で治まります。
傷跡も目立ちにくいため、周囲に美容整形したと気づかれたくない方におすすめの方法といえます。

元通りに戻しやすい

二重埋没法のメリットの3つ目は、まぶたを固定する糸を外せば、まぶたを元通りに戻しやすいことです。二重埋没法は、針と糸でまぶたを縫って二重を形成しています。
そのため、固定している糸を取り除けば、元のまぶたに戻すことが可能です。仮に施術後の二重が気に入らない結果だったとしても、再度施術を受け直すこともできます。

二重埋没のデメリットやリスク

メリットの多い二重埋没法ですが、その一方でどのようなデメリットがあるのでしょうか。ここからは、二重埋没法のデメリットやリスクについても解説します。

まぶたが厚い人には向いていない

二重埋没法のデメリットの1つ目は、まぶたの厚みによって向かない場合が考えられることです。まぶたが厚い人は、糸が取れやすくなってしまうため、二重埋没法は向いていません。埋没法は、糸で固定して二重を形成しているため、糸がゆるんでしまうことで元のまぶたに戻ってしまいます。まぶたが厚いと、糸でしっかりと固定しきれず、糸がゆるみやすいのです。

糸が取れて元に戻ってしまうことがある

二重埋没法のデメリットの2つ目は、糸が取れて元に戻ってしまうリスクがあることです。上記でも解説した通り、二重埋没法は糸で固定して二重を形成しているため、糸が取れるとまぶたが元の状態に戻ってしまいます。
糸のゆるみやすさには個人差がありますが、時間の経過や目を擦る行為などによって糸がゆるんでいきます。二重埋没法による二重は一時的なものであり、効果は永久に持続するわけではないのです。

多少のダウンタイムが発生する

二重埋没法のデメリットの3つ目は、多少のダウンタイムが発生することです。二重切開法よりもダウンタイムが短いとはいえ、1週間程度のダウンタイムは発生します。切開よりも腫れや傷みが少なく、傷跡も目立ちにくいのですが、まったくダウンタイムが発生しないわけではないため、注意が必要です。

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二重埋没についての症例写真

二重整形-埋没法-

副作⽤・リスク
☑腫れ：数日～1週間程度
☑内出⾎：稀に内出血が生じ、まぶたが赤紫色になる場合がある
但し、大抵の場合はメイクで隠せる程度
☑左右差：元の骨格や目の形によります
☑角膜損傷：ほぼ起きないが報告例あり

施術費⽤
￥98,000～￥448,800

二重埋没に関するよくある質問

ここまで、二重埋没法のメリット・デメリットを解説しましたが、ここからは二重埋没法についてよくある質問をご紹介します。

二重幅はどれくらいの長さがちょうどいいですか？

二重埋没のダウンタイムの症状は何ですか？

二重埋没法のダウンタイムの症状としては、まぶたの腫れや内出血が挙げられます。糸を通す際に針を使うため、血管に傷がついてしまうリスクが伴うためです。
また、無理な施術を受けてしまうと、目が開きにくくなる場合もあるため、自分に合った方法が何かを医師に相談しながら、きちんと見極めることが大切です。

二重埋没はどれくらい効果が持続しますか？

二重埋没法の効果は、永久的なものではなく、一時的なものであり、長い方は5年、短い方は1年程度で糸がゆるみ、元のまぶたに戻っていきます。再度二重埋没法で固定することも可能ですが、数年おきの施術となってしまうことが考えられます。
永久的な二重を希望する場合には、二重切開法も視野に入れて検討しましょう。

まとめ

本記事では、二重幅が狭くなる理由や原因・二重幅を維持する方法、二重埋没法のメリットやデメリットについて解説しました。まずは自分の二重幅が狭い原因と向き合い、自分に合った改善策を試してみましょう。理想的な二重まぶたを手に入れたい場合には、二重整形手術も検討するのがおすすめです。二重整形手術を視野に入れる場合には、施術法ごとのメリット・デメリットや自分のまぶたの状態を知り、自分に合った施術を受けるようにしましょう。
当クリニックでは、経験豊富な医師があなたにぴったりの施術をご提案いたします。丁寧なカウンセリングで不安や疑問にお答えし、理想の二重を叶えるお手伝いをいたします。二重整形にご興味のある方は、ぜひお気軽にご相談ください。