慢性的な表情ジワ

デスクワークでパソコンやスマートフォンを日常的に使用している方は、慢性的な表情ジワができやすいです。目の周りには眼輪筋（がんりんきん）という筋肉があります。長時間目を酷使すると、筋肉の緊張状態が続き、シワが定着しやすくなります。
シワを予防するためには、意識的にパソコンやスマートフォンの画面から目を離す時間を作ることが大切です。

自分でできる目の横のシワの改善方法

十分な保湿・スキンケア

化粧水や乳液を使って、しっかりと肌を保湿しましょう。特に目元は乾燥しやすいため、アイクリームやシワに効果的な成分が配合されたスキンケア製品を取り入れるのがおすすめです。
ヒアルロン酸やセラミドは、肌の水分量を高め、乾燥を防ぐ働きがあります。特に入浴後は肌の水分が失われやすいため、できるだけ早く保湿ケアを行いましょう。

目元を温めて血行促進させる

目元を温めるには、蒸しタオルやホットアイマスクを使うのがおすすめです。目元を温めることで、目の周りの筋肉が緩み、血行が促進されます。
蒸しタオルを作る場合は、タオルを水に濡らして軽く絞り、電子レンジ（500w）で30秒～1分ほど温めて使いましょう。温かさが足りない場合は、少しずつ時間を追加しながら調整してください。
特にデスクワークなどで目を酷使する方は、目を休ませる習慣として取り入れるとよいでしょう。

紫外線対策

紫外線対策をすることで、シワの悪化を防ぎ、新たなシワができるのを抑えられます。目の周りは特にデリケートなため、しっかりと紫外線対策を行いましょう。
紫外線対策は顔だけでなく、身体全体にも必要です。つばの広い帽子や日傘、サングラスなど、日焼け止めと併用して紫外線を防ぐことが大切です。
また、目の周りの皮膚は薄く敏感なため、刺激の強い日焼け止めの使用は避け、肌にやさしいタイプを選ぶようにしましょう。

眼輪筋のマッサージ

目の周りにある眼輪筋をマッサージすることで、目の疲れを和らげ、筋肉のコリが原因でできるシワを防ぐ効果が期待できます。
マッサージを行う際は、摩擦を避けるために、お風呂上がりのスキンケアと一緒に行うのがおすすめです。ただし、強い指圧はシワの原因になるため、親指ではなく薬指を使い、目尻から目の下を通って円を描くように優しく押しましょう。

美肌に必要な栄養成分を積極的に摂取する

美肌に必要な栄養成分は、すでにできてしまったシワの改善にも役立ちます。ビタミン類やコラーゲンを積極的に摂取しましょう。
例えば、肌のターンオーバーを促す栄養素には、タンパク質、ビタミンB群、ビタミンC、食物繊維などがあります。肉や魚、野菜をバランスよく取り入れることで、シワの改善だけでなく、ハリや潤いのある美肌を目指せます。

セルフケアで目の横のシワが改善されないときは美容医療も検討すべき

セルフケアを続けても目の横のシワが改善されない場合、美容医療を検討するのも1つの選択肢です。近年の美容医療は進化しており、メスを使わずに施術を受けられる方法も増えています。

効果はどれくらいの間持続しますか？

施術後10～14日ほどで肌のボリュームが増し、シワが目立ちにくくなります。また、薬剤の効果により、肌のうるおいも実感しやすくなることも。
さらに、施術後1ヶ月ほどでコラーゲンやエラスチンの生成が活性化し、肌のツヤやキメ、弾力が向上する効果が期待できます。

即効性はありますか？

スネコス注射は、施術後10～14日ほどで肌の水分量が増え、シワが目立ちにくくなる効果が期待できます。1回の施術でも効果を実感する方が多いですが、継続的に受けることで、頬の弾力やハリがより向上し、さらなるシワの改善が期待できます。

施術に痛みはありますか？

スネコス注射では、医療用の極細針を使用しますが、針を刺す際にチクッとした痛みを感じることがあります。また、薬剤の注入時に鈍い痛みを伴うことも。
痛みに弱い方や施術が不安な方には、麻酔クリームを塗布してから施術を行うため、安心して受けられます。

施術を受けられない人はどんな人ですか？

以下のような方は、スネコスの注射を受けることができません。

• ・妊娠中または妊娠の可能性がある方、授乳中の方
• ・血液が固まりにくい薬を服用している方
• ・シリコン整形を受けた方
• ・重度のアレルギーやアナフィラキシーの既往がある方
• ・皮膚の疾患や炎症がある方

上記以外にも施術を受けられない場合があります。持病がある方や体質に不安がある方は、必ず事前に医師に相談してください。