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表ハムラとは何?効果・向いている人・裏ハムラとの違いを解説

目次
目の下のクマやふくらみは、疲れた印象や実年齢以上に老けた印象を与えやすい部位です。老けた印象から脱却するために注目されているのが「表ハムラ法」です。この方法は、目の下の構造そのものにアプローチできるため、多くの人に注目されています。しかし「表ハムラ」と聞いてもどんな施術なのか、どんなメリット・デメリットがあるのか分からない人も多いのではないでしょうか。
本記事では、表ハムラの基本的な仕組みや得られる効果について解説します。また、裏ハムラとの違いや、どのような人に向いている施術なのかも解説しているため、クマ取りを検討している人はぜひ参考にしてください。
ハムラ法とは?目の下のクマ治療の基本
ハムラ法とは、目の下のクマやふくらみを根本から改善するための美容外科手術のことです。加齢や骨格の影響により、眼窩脂肪が前方に押し出されると、目の下に膨らみが生じます。すると同時に、脂肪の下側ではくぼみが目立ち、影と段差が強調されてしまうため「実年齢より老けて見える」と悩む人も少なくありません。
ハムラ法は、この膨らみとくぼみを同時に整える点が大きな特徴です。突出している脂肪を切除するのではなく、くぼんでいる部分へ移動させ、なだらかなラインを形成します。これにより、自然な目元の若返りを目指せるのです。
一見するとクマ取りと似ていると感じるかもしれません。ハムラ法は、目の下全体のバランスを調整できるため、従来のクマ取り施術とは大きく異なります。

ハムラ法には「表ハムラ」と「裏ハムラ」がある
ハムラ法は、大きく分けて表ハムラと裏ハムラの2種類です。どちらも眼窩脂肪を移動させて目の下の凹凸を整える治療ですが、アプローチする位置や適している症状は異なります。そのため、クマの種類や皮膚の状態に合わせた選択が重要です。
ここでは、表ハムラと裏ハムラについて詳しく解説します。

表ハムラとは?皮膚側から行うハムラ法の一種
表ハムラとは、下まつげのすぐ下を切開する手術です。皮膚側からアプローチし、突出している眼窩脂肪をくぼんでいる部分へ移動させて固定します。この施術は眼窩脂肪移動術とも呼ばれ、目の下の段差や影をなだらかに整える点が特徴です。
さらに、皮膚を切開するため、脂肪の再配置と同時に皮膚のたるみや余剰も調整できます。その結果、ふくらみとくぼみだけでなく、目の下全体のハリ感や滑らかさの改善を目指せるのです。加齢によるたるみが目立つ場合や、皮膚の余りが多い人に選ばれています。

裏ハムラとは?まぶたの裏側から行うハムラ法
裏ハムラとは、下まぶたの裏側にあたる結膜を切開して行うハムラ法です。皮膚表面にメスを入れないため、傷跡が残らないのがメリットです。そのため、ダウンタイムや見た目への影響を抑えたい人に選ばれています。
切開した後は表ハムラと同様に、眼窩脂肪をくぼみ部分へ移動させ、目の下の凹凸を整えます。ただし、皮膚側の切開を伴わないため、皮膚のたるみ調整はできません。そのため、脂肪の突出で悩んでいる人におすすめです。

表ハムラで改善が期待できる目の下の悩み
表ハムラは、目の下に現れる複数の悩みを同時に整えやすい治療です。脂肪の突出だけでなく、凹みや皮膚の変化にも対応できる点が特徴です。
ここでは、表ハムラによって改善が期待される代表的な症状について解説します。
目の下のふくらみ(脂肪の突出)
目の下のふくらみは、眼窩脂肪が前方に押し出されることが原因です。表ハムラでは、この突出した脂肪を単純に取り除くのではなく、凹みが生じている部分へ移動させて固定します。
これにより、目の下に生じていた不自然な膨らみを抑えつつ、滑らかなラインへ整えてくれます。ふくらみだけを除去する施術と比べ、影が強調されにくく、自然な仕上がりを目指せる点がメリットです。笑った際や正面から見た際も、凹凸の目立たない目元をキープできるでしょう。
目の下の凹みや段差
表ハムラでは、余っている眼窩脂肪を凹んだ部分へ再配置するため、段差の原因そのものに働きかける美容外科手術です。これにより、影によるクマの印象が和らぎ、目の下全体がフラットな印象につながります。目の下の凹みや段差は、脂肪の位置バランスが崩れることで強調されます。
特に、ふくらみの下に凹みがある場合、クマが濃く見えるケースも少なくありません。そのため、コンシーラーでも隠しにくい影クマに悩む人にとって、表ハムラは根本的な改善を目指しやすい治療法なのです。
皮膚のたるみ・深いシワ
加齢により皮膚の弾力が低下すると、目の下のたるみや深いシワに悩むケースも少なくありません。そこで登場するのが表ハムラです。表ハムラでは皮膚側から切開するため、脂肪の移動と同時に余分な皮膚を調整します。
その結果、たるみが引き締まり、シワが目立ちにくい状態を目指せるのです。裏ハムラでは、対応が難しい皮膚の余りにもアプローチできる点が大きなメリットです。目の下のボリュームだけでなく、質感やハリ感までアプローチしたい人は、ぜひ検討してみてください。
表ハムラの主なメリット
表ハムラは、目の下の悩みが複合的に現れていても対応しやすい治療法です。脂肪の再配置だけでなく、皮膚へのアプローチも含まれるため、仕上がりの幅が広がるのも嬉しいポイントです。
ここでは、表ハムラならではの主なメリットを3つ紹介します。
たるみ・シワを同時に改善できる
表ハムラの大きなメリットは、脂肪の移動と同時に皮膚のたるみやシワを調整できる点です。下まつげのすぐ下を切開するため、余分な皮膚を取り除きながら施術を進められます。これにより、ふくらみや凹みだけでなく、加齢によって生じた皮膚の緩みも整えられるのです。
目の下全体が引き締まり、ハリのある印象へ導いてくれるでしょう。そのため、クマ治療とエイジングケアを同時に考えたい人にとって、効率的な治療法として選ばれています。
脂肪が定着しやすく、凹みの再発リスクが低い
表ハムラでは、移動させた眼窩脂肪をしっかり固定します。そのため、脂肪が安定しやすく、時間が経過しても位置がずれにくい点が特徴です。脂肪注入などの治療と比べ、吸収によるボリューム低下が起こりにくく、凹みの再発リスクを抑えやすくなります。
このように、表ハムラでは目の下の段差が再び目立つ不安を軽減し、長期的に安定した仕上がりを目指せます。持続性を重視する人や何回も施術したくない人におすすめです。
重度のクマ・たるみも改善できる
表ハムラは、症状が進行しているケースにも対応しやすい治療法です。脂肪の突出が強く、皮膚の余りや深いシワが目立つ場合でも、同時に調整可能です。裏ハムラでは対応が難しい重度のたるみにもアプローチできます。
目の下の構造を総合的に整えるため、疲れた印象や老けた印象を大きく改善できるでしょう。このように、表ハムラはこれまで他のクマ治療で満足できなかった人にも検討されているのです。
表ハムラのデメリット・リスク
表ハムラは多くのメリットがある一方で、外科的手術である以上、デメリットやリスクもあります。そのため、メリットだけで決めるのではなく、施術内容やダウンタイムの特徴を理解した上で検討しましょう。
ここでは、表ハムラでの主なデメリットやリスクを3つ紹介します。
術後1週間前後で抜糸が必要
表ハムラは皮膚を切開する施術のため、術後に縫合が行われます。そのため、手術から約1週間前後で抜糸が必要です。抜糸までは洗顔しにくかったり、いつものメイクができない可能性があります。普段通りのスキンケアやメイクができず、不便に感じるかもしれません。
そのため、仕事や外出の予定を考慮して、ダウンタイムを確保しておきましょう。また、抜糸しなくてはならないことから、裏ハムラより通院回数が増える点も理解しておくと安心です。
傷跡が目立たなくなるのに時間がかかる
表ハムラでは、下まつげのすぐ下を切開します。切開位置は目立ちにくい部分ではあるものの、術後しばらくは赤みや腫れが残ることも覚えておきましょう。時間の経過とともに徐々に薄れていきますが、完全に馴染むまでには数か月を要する可能性があります。
体質や代謝力によって経過に差が出やすいため、スピーディーな仕上がりを求める人には負担に感じるかもしれません。術後も経過を焦らずゆっくりと見守りましょう。
外反リスクがある
表ハムラは皮膚側から操作を行うため、下まぶたが外側へ引っ張られる外反のリスクがあります。特に、皮膚を取りすぎた場合や、元々皮膚の張りが弱い場合に起こりやすいといわれています。外反が生じると、目が乾きやすくなり、違和感が続くかもしれません。
そのため、表ハムラは医師の技術力やデザイン判断が仕上がりに大きく影響することを覚えておきましょう。失敗しないためには経験豊富な医師を選ぶことが重要です。
表ハムラがおすすめな人
表ハムラは、目の下の悩みが複合的に現れている人に適しています。脂肪の再配置と皮膚調整を同時に行うため、仕上がりの変化を実感しやすいのも嬉しいポイントです。
ここでは、表ハムラがおすすめな人の傾向について解説します。
クマと同時に皮膚のたるみ・シワも改善したい人
表ハムラは、目の下のクマに加え、皮膚のたるみやシワが気になる人におすすめです。なぜなら、表ハムラは皮膚側から切開するためです。
眼窩脂肪の移動と同時に余分な皮膚を調整し、ふくらみや凹みだけでなく、皮膚の緩みも整えやすくなります。クマ治療とエイジングケアを別々に考える必要がないため、一気に目元の印象を若々しく導いてくれるでしょう。
高い若返り効果を得たい人
表ハムラは、脂肪の位置を整え、皮膚のたるみも同時に調整するため、変化の幅が大きいのが特徴です。そのため、見た目の若返り効果を重視する人にもおすすめです。
目の下の影や疲れた印象が軽減され、顔全体の印象まで明るく見えるでしょう。ナチュラルさと変化量の両立を求める人にピッタリです。
クマ取りでより確実な結果を得たい人
表ハムラはこれまでのクマ取り治療で満足できなかった人にもおすすめです。脂肪を取るだけの施術と異なり、凹凸の原因そのものを整えてくれます。そのため、仕上がりが安定しやすい点も嬉しいポイントです。
脂肪の再配置と固定を行うため、時間が経過しても効果が持続します。つまり、表ハムラは再発リスクを抑え、長期的に安定した結果を求める人に適した治療なのです。
表ハムラの症例写真
まとめ
表ハムラは、目の下のふくらみや凹み、皮膚のたるみや深いシワといった複合的な悩みに対応できる外科的治療です。そのため、加齢による目元の老け見えや影クマが気になる人に向いたアプローチ法といえます。
術後の抜糸や傷跡の期間、外反リスクなど注意点はありますが、しっかりしたデザインと技術を持つ医師による施術で、安定した若返り効果が期待できます。表ハムラを検討する際は、施術の特徴やリスクを理解したうえで、信頼できるクリニックを選びましょう。
「Days Beauty Clinic」では、目の下のクマやたるみの原因を丁寧に診断し、一人ひとりの症状に合わせた治療を提案しています。経験豊富な医師によるカウンセリングを受けることで、不安や疑問を解消しながら施術を検討できます。目元の印象を若々しく整えたい人は、お気軽に当院へご相談ください。
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